Popis
Arašidy pochádzajú z Južnej Ameriky a odhaduje sa, že ich ľudia konzumovali už pred 6 tisíc rokmi. Do strednej Európy sa ale dostali až na prelome 19. a 20. storočia. Čo arašidy obsahujú? až 25 g bielkovín v 100 g vitamíny B1, B3, B7, B9 vitamín E vysoké množstvo minerálov, napr. magnézium, meď, mangán a fosfor Viete, že: arašidy vlastne nepatrí medzi orechy, ale jedná sa o strukovinu, a majú tak bližšie k hrášku než napr. k mandliam? Zloženie: podzemnice olejná Krajina pôvodu: USA, Argentína Alergény: arašidy, orechy Energia 2374 kJ / 567 kcal Tuky 52 g – z toho nasýtené mastné kyseliny 6,8 g Sacharidy 16,1 g – z toho cukry 3,9 g Vláknina 8,5 g Bielkoviny 25,8 g Soľ 0 g .
